一瞥体験後、様々な混乱を抱えております。
深夜帯にエネルギー値が上昇し、必ず毎日2時に目が覚めるという、辛い状況が続いております。
さすがに睡眠不足というか、昨日はあまりの眠気に逆らえず、帰宅してからとことん寝ました。
ただ、やっぱりまた2時に起きてしまい、まただ、、、と、なかり、辛い。
心理的にも混乱が、生じています。
一昨日に疲れているだけかもと、スパに行ってきました。
温泉につかり、マッサージまで頼んで、岩盤浴もやり、これだけリラックスすれば、元に戻るかしらんと。
ならなかった。
岩盤浴終わって、外気浴でくつろいでいた時。
リラックスチェアで、おしゃべりしたり、くつろいだりしている人たちを眺めながら、風に当たりながら、景色を見ていたとき。
まるで、プロジェクションマッピングを見ているような
映画を投写した、スクリーンを見ているような
確かに目の前には、人と物質があるのに、まるで現実感がないというか
一枚皮を隔てて眺めている感覚で、いよいよヤバいなあと、とても、しんどかったです。
そういう風に見えちゃうことが、普通じゃない感じが。
一瞥体験って、ほんの一瞬なんですよ。
また、もとの日常に、その感覚を、持ったまま、送らなければならない。
どっちの感覚で生きればよいのか、分からなくなってきたんですよ。
現実が、現実ではないのは、分かりきっているんですが、それもまた、日常生活を送る際に、かなり、辛いポイントで。
まだ、馴染めてない感じ。
精神的な異常をきたしそうで、昨日は余っていた抗鬱剤を飲みました。
やばたん。
